ข้อสอบแบบจัดชุด (สุ่มโดยระบบ) (ข้อ 1)

  • 00
  • :
  • 00
  • :
  • 00
  • 00
  • :
  • 00
  • :
  • 00
 CALC 

การวิ่งในวันที่อากาศร้อน
บทนำ

เมื่ออ่านบทนำแล้ว ให้คลิกที่ลูกศรถัดไป

การวิ่งในวันที่อากาศร้อน

ในการวิ่งระยะไกล อุณหภูมิของร่างกายจะสูงขึ้นและมีเหงื่อออก

ถ้านักวิ่งดื่มน้ำไม่เพียงพอที่จะทดแทนน้ำจากการสูญเสียเหงื่ออาจประสบกับภาวะขาดน้ำได้ การสูญเสียน้ำ 2% ของมวลกายหรือมากกว่านั้นจัดอยู่ในภาวะขาดน้ำ ร้อยละนี้ถูกทำเครื่องหมายอยู่บนมาตรวัดการสูญเสียน้ำที่แสดงข้างล่าง

ถ้าอุณหภูมิของร่างกายเพิ่มสูงขึ้นถึง 40°C หรือมากกว่า นักวิ่งอาจประสบกับภาวะที่เป็นอันตรายถึงชีวิต ที่เรียกว่า โรคลมแดด อุณหภูมินี้ถูกทำเครื่องหมายอยู่บนเทอร์มอมิเตอร์วัดอุณหภูมิร่างกายที่แสดงข้างล่าง

ภาวะขาดน้ำ
โรค
ลมแดด
การสูญเสียน้ำ (%)
อุณหภูมิของร่างกาย (°C)

สถานการณ์จำลองนี้มาจากแบบจำลองที่คำนวณปริมาตรของเหงื่อ การสูญเสียน้ำ และอุณหภูมิของร่างกายของนักวิ่งหลังจากวิ่งมาแล้วหนึ่งชั่วโมง

เพื่อดูว่าการควบคุมทั้งหมดในสถานการณ์จำลองทำงานได้อย่างไร ให้ทำตามขั้นตอนเหล่านี้:

  1. เลื่อนแถบเลื่อนสำหรับอุณหภูมิของอากาศ
  2. เลื่อนแถบเลื่อนสำหรับความชื้นในอากาศ
  3. คลิกเลือก “ใช่” หรือ “ไม่ใช่” สำหรับการดื่มน้ำ
  4. คลิกปุ่ม “เริ่มทำงาน” เพื่อดูผล มีเงื่อนไขว่าการสูญเสียน้ำที่ 2% และมากกว่าทำให้เกิดภาวะขาดน้ำ และอุณหภูมิของร่างกายที่ 40°C และมากกว่าทำให้เกิด โรคลมแดด ผลที่ได้แสดงอยู่ในตาราง

หมายเหตุ: ผลที่แสดงในสถานการณ์จำลอง มาจากแบบจำลองทางคณิตศาสตร์อย่างง่ายของการทำงานในร่างกายของบุคคลหนึ่ง หลังจากวิ่งมาแล้วหนึ่งชั่วโมงในสภาวะที่แตกต่างกัน


นักวิ่งคนหนึ่งวิ่งมาแล้วหนึ่งชั่วโมงในวันที่อากาศร้อนและแห้ง (อุณหภูมิของอากาศ 40°C ความชื้นในอากาศ 20%) นักวิ่ง
ไม่ได้ดื่มน้ำเลย

จากการวิ่งภายใต้สภาวะเหล่านี้ อันตรายต่อสุขภาพที่นักวิ่งคนนี้ได้รับคืออะไร

อันตรายต่อสุขภาพที่นักวิ่งคนนี้ได้รับคือ
ซึ่งแสดงให้เห็นจาก ของ
นักวิ่งหลังจากการวิ่งมาแล้วหนึ่งชั่วโมง